В Алматы состоится глубинный курс по фридайвингу! предполагаемые даты курса: 30 июля -02 августа для пловцов и с 06-09 августа для не пловцов!. поступало много предложений для проведения курса, поэтому можно будет провести курс и в начале августа, по договоренности! предложение для инструкторов по йоге, тренеров по плаванию и различных восточных практик, коучеров и бизнестренеров!
что такое фридайвинг?!
Каждый фридайвер понимает, как изменилась его жизнь и восприятие своего тела и ума. Человек научившийся контролировать свое дыхание, делает гигантский шаг для управления своим здоровьем и психологическим состоянием. В крупных городах и все ускоряющейся цивилизации, необходимо, как никогда научится управлять своей парасимпатической нервной системой (отвечающей за успокоение и торможение процессов в организме) это можно сделать через контроль дыхания, расслабление тела и осознанности в своих мыслях.
когда люди смотрят, как плавают фридайверы или как ребенок с легкостью ныряет на 10 метров в глубину, то думают, что это для избранных и у него так точно не получится, но так может сделать абсолютно каждый из людей! Это всего лишь навык, приобретенный нашими далекими предками и зашифрованный в днк.
Научится фридайвингу очень просто и занимает мало времени, буквально за несколько занятий люди обучаются тому, о чем и не подозревали ранее, свободно ныряя на 10-20 метров и задерживая дыхания от 1-2 мин в движении.
Фридайвингом занимаются люди всех возрастов и профессий! это возможно для каждого, необходимо лишь научится!
нужно иметь с собой ласты, маску, трубку, гидрокостюм для открытой воды, желательно 3-5 мм. костюма нет, можно взять в аренду в дайвцентре! возраст с 14-80! возможен отдельный курс для детей 7-13 лет, по договоренности! все предложения, пожелания и вопросы, присылайте ко мне в личку!

https://www.facebook.com/events/486194551534529/